急性扭挫伤

一.急性期的保健 在急性扭挫伤时应该遵照这样的原则处理,切忌热敷或肿胀伤处的不当推拿。尽量让患肢休息,必要时可以使用拐杖或助行器减轻伤肢的负担。急性期间可以寻求医师协助做确定的诊断以及必要之处置。以中医特有的内服药去瘀消肿、针灸、放血、中药外敷包紮或放血、推拿等疗法做整体治疗。 　　二.缓解期的保健 当肿势不再扩大（约2-3天后）,急性疼痛缓和,但未完全解除之时,可以开始热敷并做些简单没有负担的动作活动筋骨,避免受伤的组织因为固定不动而产生粘连。活动时最好穿戴护具,并切记不宜贸然从事剧烈运动。 　　...

　　一.急性期的保健
　　在急性扭挫伤时应该遵照这样的原则处理,切忌热敷或肿胀伤处的不当推拿。尽量让患肢休息,必要时可以使用拐杖或助行器减轻伤肢的负担。急性期间可以寻求医师协助做确定的诊断以及必要之处置。以中医特有的内服药去瘀消肿、针灸、放血、中药外敷包紮或放血、推拿等疗法做整体治疗。 　　       
　　二.缓解期的保健
　　当肿势不再扩大（约2-3天后）,急性疼痛缓和,但未完全解除之时,可以...